Du wünscht Dir mehr Achtsamkeit im Alltag?
Du fragst Dich, wie Du mit wenig Aufwand mehr Achtsamkeit in Deinem Leben etablieren kannst?
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Jeden Montag Morgen bekommst Du von mir persönlich einen Achtsamkeits-Impuls für die Woche in Dein E-Mail-Postfach. Das kann ein Gedanke sein, eine Reflexion oder eine kleine Übung. Auf diese Weise wird es Dir immer leichter fallen, Achtsamkeit zu einem festen Bestandteil Deines alltäglichen Lebens werden zu lassen.
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